Activités en ligne

BOUGER AVEC ST-BRUNO

Bougez avec les professeurs de l’École de danse grâce aux capsules publiées sur la chaine YouTube de l’école. Vous y trouverez entre autres:

  • Des chorégraphies (Jazz, style Urbain, Contemporain et Ballet)
  • Des techniques de danse
  • Des exercices de musculation et de mise en forme
  • Des jeux pour enfants

COURS ZOOM

BOUGEZ AVEC ST-BRUNO 
Cliquez sur le cours pour vous inscrire gratuitement.
Danse-Fitness 
Fondation Hip Hop
Tonus & Gainage 
Technique 
Improvisation 
FullBody Workout 
Ballet

Inscrivez-vous pour les séances de zumba avec Christine!
Envoyez un courriel à info@loisirsstbrunodelaval.com

COURS EN LIGNE

STRETCHING ET BALLON SUISSE

Notre professeure France vous offre des séances de stretching et de ballon suisse à faire à la maison!

Les étirements vous redonneront de la souplesse et flexibilité en plus de libérer vos tensions. Tandis que le ballon, vous aidera à tonifier vos muscles. 

Elles sont mises en ligne sur notre page Facebook. Suivez-nous pour ne rien manquer!

Page Facebook

ATELIERS CRÉATIFS

Découvrez les magnifiques créations que vous pouvez faire en famille avec notre professeure Isabelle Gariépy! 

Laissez aller votre imagination et amusez-vous avec tout ce que vous avez à porter de la main! Au menu: dessin, peinture, bricolage et plus encore!

Groupe Facebook: Les ateliers d’art sur roulette

YOGA

Suivez les capsules vidéos et séances en direct de notre professeure Maria Pagano.

Même si vous ne pouvez plus vous déplacer en ce moment pour pratiquer votre yoga , laissez le yoga venir à vous. Ces capsules sont pour tous les niveaux.

Page Facebook: Yoga Passion TV

MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE

Retrouvez notre professeure Caroline Laporte dans ses capsules vidéos et séances en direct de méditation pleine conscience.

En ces temps d’incertitude, nous vous offrons un espace pour vous retrouver. Cette approche guidée favorise la détente de l’esprit, l’ouverture du corps et la transformation en conscience.

Page Facebook: Centre Au coeur de l’Être

REVIVRE LE MOMENT

L’École de danse vous partage d’anciennes prestations de danse sur sa chaine YouTube. Vous y trouverez des numéros de groupes, de compétition et même des numéros du dernier spectacle de fin d’année.

JEUX EN FAMILLE

L’Équipe des Loisirs St-Bruno de Laval vous a concocté des jeux rapides et amusants. Retrouvez-les à chaque semaine sur cette page! À vous de jouer! CLIQUEZ ICI POUR VOIR LES RÉPONSES








SUIVEZ-NOUS POUR NE RIEN MANQUER!

Loisirs: @lsblaval
École de danse: @stblaval

@dansestbrunodelaval